ondergoed minimaliseren

Minimaliseer in je ondergoed in 5 stappen

Onderbroeken, sokken en bh’s. Ik durf te wedden dat je er meer dan genoeg van hebt, maar altijd dezelfden er uit pikt, omdat die nou juist zo lekker zitten. Over ondergoed, daar praten we niet dagelijks, terwijl we het elke dag dragen. Een beetje een ondergeschoven kindje dus, maar ook je ondergoedlade mag er netjes en geminimaliseerd uit zien, dus tijd voor wat actie!

Minimaliseer je ondergoed in 5 stappen

ondergoed-slip-maxi-zwartStap 1: Verwijder ondergoed dat niet lekker zit of stuk is

Leeg je hele ondergoedlade, -mand of waar je het ook maar in hebt zitten. Kijk eens kritisch naar al je onderbroeken, sokken en bh’s. Welke zijn stuk? Welke zijn uitgerekt en zitten echt niet meer lekker? Verwijder deze. De sokkenmand was één van de eerste dingen die ik minimaliseerde. Er lagen sokken in die er letterlijk al jáááren lagen, maar ik om onduidelijke redenen zelden had aangehad. En omdat ze ook bijna nooit waren gedragen, waren ze nog als nieuw. En dat is zonde om weg te gooien toch? Fout! Het is zonde om ze te laten liggen! Breng ze naar de kledingcontainer, zodat je er een ander blij mee kan maken.

250f4d042a0da2de0dba2dba2b89eb40Stap 2: Bepaal het aantal dat je wilt bewaren

Er van uitgaande dat je elke dag wat schoons aan trekt en minstens 1 keer per week je kleding uitwast, zou je aan tien onderbroeken en sokken meer dan genoeg moeten hebben. Aan hoeveel ondergoed je echt genoeg hebt, weet je natuurlijk zelf het beste.

Stap 3: Zoek het ondergoed uit dat je wilt bewaren

Is het niet zo dat je eigenlijk altijd hetzelfde ondergoed uit je kast pakt? Juist omdat deze zo lekker zitten? Misschien heb je wel 15 bh’s maar draag je er maar 5 van. Waarom zou je de rest dan nog bewaren? Kijk er eens kritisch naar. Zoek 10 (of een ander door jou uitgekozen aantal) onderbroeken en sokken uit en doe de rest (eventueel eerst op proef) weg.

Sokken van bamboeStap 4: Vul eventueel aan met duurzaam ondergoed

Is je ondergoed niet veel goeds meer en wil je het graag vervangen met wat nieuws? Kies dan eens voor duurzaam zoals Beeren Bodywear. De producten blijven jaren goed, zitten uitstekend en blijven ook na vele malen wassen hun kwaliteit en draagcomfort behouden. Alles is van katoen, dat vind ik zelf altijd wel een must. Dat zit toch het lekkerst?

Mijn dochter heeft nu ook de boxershorts van Beeren Bodywear. Die zitten volgens haar het allerlekkerst. 😉

Tip: Heb je geen zin om ’s ochtends keuzes te moeten maken? Houd het simpel! Zoek een onderbroek en een paar sokken uit die je écht goed zit en koop daar meerdere van. Er is niets mis mee om 10 dezelfde sokken en onderbroeken in je kast te hebben.

Stap 5: Leg je ondergoed georganiseerd in de kast

Wanneer je je ondergoed los in een lade of kast legt, blijft het eigenlijk zelden netjes liggen. Op zich geen probleem zolang het voor jou geen probleem is. Wil je je ondergoed wel graag georganiseerd in je kast of lade hebben? Gebruik dan mandjes of ladeverdelers. Of nog simpeler zelf te maken, door een schoenendoos doormidden te knippen.

Leestip: ‘Minimaliseren kun je leren‘.

Voor bh’s, hemden, sokken en onderbroeken werkt het goed om ze in mandjes te bewaren.

Bekijk hieronder een filmpje van hoe je nou eigenlijk die sokken en onderbroeken altijd zo netjes opgevouwen in de kast krijgt.

zomer-kledinglijst

De minimale zomer-kledinglijst voor de vrouw

Wat heb je in de kast hangen voor de zomer? Wat kan er weg en moet er ook wat bij? Welke kleding moet op je zomer-kledinglijst staan als je een voor minimale garderobe gaat? Natuurlijk kan het nóg minimalistischer, maar ik heb geprobeerd de kledinglijst zo toegankelijk mogelijk maken voor iedereen en tóch enigszins heel minimaal.

Hoe je kledinglijst eruitziet verschilt natuurlijk per persoon. Ten eerste hangt het af wat voor werk je hebt, hoe vaak je de was doet en wat je fijn vindt om te dragen. Sport je bijvoorbeeld elke dag dan heb je aan 1 sportshirt natuurlijk niet genoeg. En houd je niet van rokjes of jurkjes dan doe je daar een broek voor in de plaats. Dus ik raad je aan om zo je persoonlijke garderobe-lijst te maken en je kledingkast daar stapje voor stapje op aan te passen.

Als je eenmaal een minimalistische kledingkast hebt, je niet meer terug wilt. Want een minimale garderobe kent heel veel voordelen. En het mooie is, je zult niets missen omdat je zorgvuldig een lijst hebt gemaakt met kleding voor elke gelegenheid. Moet je iets nieuws aanschaffen? Kies dan voor fairtrade en biologisch. Kijk hier voor een overzicht van winkels die deze kleding verkopen.

Succes!

De minimale zomer-kledinglijst van 33 items

(ondergoed, sjaaltjes, zwemkleding, riemen en sieraden niet meegerekend)

1 zomerjas
1 warm vest/warme trui
1 sportief vest/jack
2 nette jasjes/blazers

1 paar slippers/sandalen
1 paar schoenen met hak
1 paar schoenen zonder hak
1 paar wandelschoenen/sneakers

3 hemdjes
2 nette truien/vestjes
4 shirtjes/blouses (korte mouw)
1 sportshirt

2 rokken
3 jurken

2 nette broeken
2 spijkerbroeken
1 joggingbroek
1 legging/panty
2 korte broeken
1 pyjama

Je kunt ook gebruik maken van onderstaande garderobe planner. Ideaal, te gebruiken voor ieder seizoen!

capsule garderobe planner

Lees ook:

Hoeveel kleding neem ik mee op vakantie?

Wist je dat de gemiddelde vrouw 2 x zoveel kleding mee op vakantie neem dan ze daadwerkelijk draagt? Het is ook zo lastig, want ‘wat als’? Je wilt natuurlijk overal op voorbereid zijn tijdens je vakantie.

Maar hoeveel kleding moet je dan meenemen op vakantie? Zoek als eerste een leuke lichtgewicht koffer uit en zorg dat je nooit meer meeneemt dan er met gemak in past. Pas vervolgens onderstaande 6 tips toe.

Tip 1: Maak complete sets van je kleding

Om te bepalen hoeveel kleding je mee wil nemen, tel je het aantal dagen dat je weggaat en deel het door 3. Dat is het aantal sets dat je meeneemt.

Hou rekening met de activiteiten, het weer en soort vakantie om de juiste sets te bepalen.

Voorbeeld:
Ga je 2 weken op vakantie, neem dan 4 complete sets en een beetje extra mee.
Met 8 kledingstukken, maak je 16 verschillende combinaties. Genoeg dus voor 2 weken vakantie.

  • Kies 4 tops en 4 onderkledingstukken die onderling goed matchen (zie tip 2)
  • Leg ze op je bed
  • Ga combinaties maken. De onderkleding laat je liggen en de bovenstukken wissel je.

Tip 2: Neem meer basiskleding mee dan trenditems op vakantie

Een geprinte blouse en felgekleurde top zijn erg leuk op vakantie, maar combineren moeilijker dan een effen blouse en een basisshirt.
Wil je meer verschillende combinaties maken, kies dan voor meer basiskleding dan trenditems.

80% basiskleding (neutrale kleuren), 20% trend (accentkleuren, prints) is een mooie verdeling.

Tip 3: Verschillende looks tijdens je vakantie

Erg handig zijn kledingstukken waarmee je verschillende looks creëert.

Een jeansblouse is ideaal als extra laagje, open of gesloten en combineert overal mee.
Een tuniek draag je overdag over je bikini en ’s avonds met een paar hakken en bijpassende accessoires.
Een witte blouse staat heel sportief met een spijkerbroek en sneakers, maar ook gekleed met een mooie rok en hakken.

Tip 4: Kies voor 2 in 1 kledingstukken

Een kledingstuk wat niet hoeft gecombineerd te worden zoals een jumpsuit, een (lange) jurk of overhemdblouse is altijd handig om (extra) mee te nemen.

Tip 5: Accessoires voor tijdens je vakantie

Accessoires wegen niks, nemen haast geen ruimte in beslag en je creëert er zo een nieuwe look mee.

Tip 6: Neem schoenen per activiteit mee en combineer

Bedenk welke activiteiten je gaat ondernemen en welke schoenen je dan het liefste draagt.
Wil je zo min mogelijk schoenen mee, kies dan schoenen die zich voor meerdere activiteiten lenen.
Misschien heb je wel een sandaaltje die je graag draagt op het strand, maar wat ook prima kan voor een avondje uit en zelfs voor een citytrip.

Lees ook:

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Wil je graag alle nieuwe blogs in je mailbox ontvangen? Laat dan hiernaast je mailadres achter. En lees je dit op je telefoon? Dan kun je dat bijna helemaal onderaan de pagina doen.

Handig voor onderweg:

vakantie zeep

Hoeveel nachtkleding heb je nodig?

Sommigen dragen ’s nachts een dikke pyjama en anderen slapen weer het liefste naakt. Het laatste geval is in ieder geval wél lekker minimalistisch. Hoeveel pyjama’s heb jij? En hoeveel pyjama’s heb je eigenlijk nodig?

In 4 stappen je nachtkleding minimaliseren

1. Verzamel al je nachtkleding

Verzamel al je nachtkleding en deel ze eventueel op per seizoen. Hoeveel nachtkleding heb je?

Meike: “Ik had ontzettend veel pyjama’s. Dat kan heel handig zijn, maar het neemt ook heel veel ruimte in. Nu heb ik nog drie pyjama’s en dat is echt meer dan genoeg!’

nachtkleding

2. Bepaal voor jezelf een aantal pyjama’s dat je wilt bewaren.

Als je je pyjama ’s ochtends in de was doet voordat je gaat wassen en je hem daarna gelijk hangt te drogen, is hij dezelfde avond weer droog. In dat geval heb je aan 1 genoeg. Gemakkelijker is het om nog één of twee te hebben voor als de andere in de was is.

Klaske: ‘Onze zoon (5) heeft maar 1 pyjama. En ja, die gaat wel eens in de was, maar uiteindelijk kan alles als pyjama dienen. Meestal heeft hij gewoon een t-shirtje aan, dat is prima.’

3. Zoek er twee (of een ander aantal) uit

Als je het aantal pyjama’s hebt bepaald dat je wilt bewaren, neem je ze uit de stapel die je hebt verzameld en leg je ze terug in de kast. Kom je er achter dat het tijd wordt voor een nieuwe pyjama? Koop dan het liefst nachtkleding die fairtrade en biologisch van stof zijn. 

Bedenk ook dat je er heus ook ’s nachts er fatsoenlijk en netjes bij mag lopen. Dat ben je zeker waard! Gun jezelf wat moois, netjes en wat lekker zit. Een pyjama is ook een ideaal decembercadeau voor jezelf. 😉

4. Doe de rest weg

Nachtkleding die oud en versleten is kun je in de kledingcontainer doen. Als het nog goed is kun je er een ander blij mee maken of aan een goed doel geven.

Lees ook:

capsulewardrobe

De ideale minimale kledinglijst voor de winter

Wat voor kleding voor de winter is handig als je een minimale kledinglijst voor de winter op wilt stellen? Natuurlijk kan het nóg meer minimalistisch, maar ik heb geprobeerd de lijst zo toegankelijk mogelijk te maken voor iedereen en tóch enigszins heel minimaal.

Natuurlijk verschilt het nog per persoon. Het hangt af wat voor werk je hebt, hoe vaak je de was doet en wat je fijn vindt om te dragen. Houd je bijvoorbeeld niet van rokken dan zet je daar een broek voor in de plaats. En doe je niet aan sport, laat je de sportkleding weg. Ik raad je aan om zo je persoonlijke garderobe-lijst te maken en je kledingkast daar stapje voor stapje op aan te passen.

Tip: download de capsule garderobe planner en maak jouw persoonlijke ideale minimale kledinglijst voor de winter!

capsule garderobe planner

Je zult zien dat als je eenmaal een minimalistische kledingkast hebt, je niet meer terug wilt. Want een minimale garderobe kent heel veel voordelen. En het mooie is, je zult niets missen omdat je zorgvuldig een lijst hebt gemaakt met kleding voor elke gelegenheid. Succes!

kledinglijst voor de winter

Tip 1: Is het nodig om je minimale garderobe aan te vullen? Probeer dan eerlijke en biologische kleding aan te schaffen.

Tip 2: Kies twee of drie basis kleuren die goed bij jou en bij elkaar staan. Zo kun je alles gemakkelijk met elkaar combineren.

Tip 3: Doe eerst een je overbodige kleding op proef weg. Als je ze na een tijdje niet mist, kun je ze met een gerust hart doneren!

De minimale kledinglijst (winter) 

(ondergoed, sjaaltjes, riemen en sieraden niet meegerekend)
Onderstaande lijst bevat 35 items.

1 warme winterjas
1 extra winterjas (optioneel)
1 regenpak (optioneel)

1 paar pantoffels
1 paar snowboots / regenlaarzen
1 paar schoenen met hak
1 paar schoenen zonder hak
1 paar wandelschoenen / sneakers

1 warm vest
1 sportvest of trui
2 nette jasjes / blazers
2 hemdjes/tops
3 truien
3 shirtjes / blouses
1 sportshirt

2 pyjama’s

2 rokken
2 jurken
1 zwart jurkje (of een ander neutraal en veelzijdig jurkje)

2 spijkerbroeken
2 nette broeken
1 joggingbroek
2 leggings / panty

Heb je Instagram? Zoek me eens op! -> dieuwke_moedersminimalisme
Wil je alle blogs in je mail ontvangen? Laat dan rechts op de pagina je mailadres achter. (of op je telefoon bijna onderaan)

Boekentip: Kleed jezelf gelukkig

Lees ook:
– Een capsule wardrobe in één week
– Waaruit bestaat een basisgarderobe?
– 10 minimaliseeropdrachten voor een minimale garderobe
– Een kast vol kleding en niets om aan te trekken?
– De capsule wardrobe voor de lente
– De leukste fairtrade webshops op een rijtje
– De minimale kinderkledinglijst (zomer)
– De minimale kinderkledinglijst (winter)
– De minimale kledinglijst (zomer)
– Welke kleding is duurzaam?
– De minimale garderobe: de 10 grootste voordelen
– Een nieuw kledingstuk kopen? Wacht!