Het MM-huishoudsysteem adviseert je om bepaalde huishoudelijke taken aan dagen te koppelen, zodat het een vast onderdeel wordt van je week. Dit kun je ook doen met het halen of het bestellen van je boodschappen.
Lees ook de blog over de dagtaken.
Voor wie een vast maaltijdplan heeft is het handig om drie verschillende lijsten te hanteren.
- Vaste boodschappen
Op deze lijst zet je de boodschappen die je iedere week standaard haalt. Heel handig om te hebben, daar hoef je met enige aanpassing nooit meer over na te denken. Wanneer je online je boodschappen bestelt, kun je deze als favorieten aanvinken. - Weekmenu boodschappen
Vervolgens maak je voor elke week dat je een vast maaltijdplan hebt een boodschappenlijst. Als je voor vier weken een maaltijd plan hebt, heb je dus vier verschillende lijsten. Ook reuze handig, want hier hoef je ook niet meer over na te denken als je deze lijsten eenmaal klaar hebt. - Extra boodschappen
Soms heb je iets nodig dat niet bij bovenstaande twee lijsten horen en wat je niet iedere week nodig hebt. Zoals misschien aspirines, toiletpapier, gebak of schoonmaakmiddel. Zet deze dingen op je extra boodschappenlijst.
Zet de boodschappen in de volgorde van je winkel of zet ze in categorieën. Zet de lijsten in je huishoudmap op je computer, in je telefoon of in een app. Dan is het aan de hand van deze drie lijsten heel gemakkelijk boodschappen doen.
Ik vroeg jullie via mijn sociale media om handige tips wat betreft het boodschappen opschrijven, halen, bestellen en weer opruimen. Ik heb de fijnste tips voor je op een rijtje gezet!
Tips voor het opschrijven van je boodschappen
- Schrijf je boodschappen op in de volgorde van de looproute van je winkel of per categorie.
- Schrijf ze op een herschrijfbaar boodschappenlijstje die je bijvoorbeeld op je koelkast plakt.
- Gebruik een boodschappenboekje in plaats van een briefje, zo raak je je briefjes niet kwijt.
- Gebruik een app om de boodschappen in te zetten, zoals ‘notities’ of ‘our groceries‘.
Persoonlijk heb ik de vaste boodschappen en de weekmenuboodschappen als lijstjes in mijn telefoon. Maar voor de overige dingen gebruik ik ook de sticky notes van OurGreenStory. Het is een herschrijfbaar boodschappenlijstje dat je ook altijd weer ergens anders kunt plakken. Hij hangt bij ons op de koelkast, maar je kunt het bijvoorbeeld ook aan de binnenkant van je keukenkastdeurtje hangen. Zodra ik zie dat bijvoorbeeld de pindakaas op is, schrijf ik het gelijk op. En dat doen de andere gezinsleden ook. Voordat ik naar de winkel ga, maak ik een foto van het lijstje. Het werkt voor ons ideaal.
Tips voor het halen van je boodschappen
- Haal altijd boodschappen met een volle buik, om vele onnodige impulsaankopen te voorkomen.
- Gebruik de handscanner, dit scheelt veel in tijd en je wordt je bewuster van de prijzen.
- Haal de boodschappen die je veel gebruikt in bulk en grote verpakkingen, dit scheelt tijd en geld.
- Sorteer je boodschappen in de winkel al, door verschillende tassen te gebruiken, op ‘koelkast’ en ‘voorraadkast’. Zo heb je het lekker snel opgeruimd. Je hebt ook tassen voor in je winkelwagen met verschillende vakken, zelfs voor de diepvries.
- Haal zoveel mogelijk voeding dat slechts uit 1 voedingsmiddel bestaat. Zoals groentes, fruit, noten, zaden, havermout enz. Dit is een stuk gezonder dan sterk bewerkte voeding en het komt meestal met minder plastic.
- Haal zoveel mogelijk verpakkingsvrij. Hoe je dat kunt doen lees je in deze blog over verpakkingsvrij boodschappen doen. Je kunt ook boodschappen bestellen bij Pieter Pot. Zij leveren alle boodschappen verpakkingsvrij aan.
- Ik hoop dat dit een logische tip voor je is, maar neem altijd een stevige boodschappentas mee zodat je geen plastic tasjes hoeft te kopen. Geef de tas thuis een vaste plek.
Tips voor het bijhouden van je budget voor je boodschappen
- Bestel de boodschappen online, zo kun je van te voren zien wat je uit gaat geven.
- Zet apps van verschillende supermarkten op je telefoon, zodat je kunt vergelijken en naar de aanbiedingen kunt kijken.
- Kijk wat je nog thuis hebt liggen en maak aan de hand daarvan een weekmenu en een boodschappenlijst.
Boekentips:
Moeders Minimalisme’s dagtaken
- De administratie
- Kamerplanten verzorgen
- Klusjes afvinken
- Boodschappen halen / of bestellen
- Bedden verschonen
- Minimaliseren
- Maand- en weekplanning maken
Lees hier meer over MoedersMinimalisme’s huishoudsysteem.
Heb jij nog een handige tip die hier niet bij staat? Laat het me weten!