crop woman writing down notes in diary

Hoe maak ik een stuff list?

Een stuff list is simpelweg Engels voor spullenlijst, oftewel een lijst met spullen die je in je huis hebt.

Toen ik voor het eerst over het fenomeen ‘stuff list’ hoorde, moest ik heel hard lachen. Wie schrijft er nu in godsnaam al zijn spullen op een rijtje? Of je niets beters te doen hebt! En hoelang zou ik dan wel niet bezig zijn! Nee hou op zeg.

De één heeft nog een kortere stuff list dan de ander (52 spullen). En dat in een heel huis! Nu weet ik dat dat voor de meeste moeders een bijna onmogelijke opgave is. En bovendien is het geen wedstrijdje.

Intussen heb ik al heel wat stuff listen gemaakt en lijken ze toch minder suf dan ik in eerste instantie dacht. Het is namelijk een hele mooie manier om te kijken wat voor spullen je hebt, waarom je ze hebt en hoe je nog verder kunt minimaliseren.

spullenlijst stuff list

Hoe maak ik een stuff list?

1. Maak een stuff list per ruimte

Voor de echte minimalisten onder ons, is een lijst per categorie waarschijnlijk handiger. Maar omdat ik niet de illusie heb dat de gemiddelde lezer hier minder dan 200 spullen heeft, doen we het per ruimte. En die ruimtes kun je ook nog onder verdelen door bijvoorbeeld de spullen in je boekenkast en dressoir apart te noemen.

2. Begin klein

Begin nou niet gelijk de inhoud van je hele woonkamer of stampvolle zolder op te schrijven, maar begin waar het overzichtelijk is. In je slaapkamer, washok of toilet bijvoorbeeld.

3. Minimaliseer

Voor dat je begint met het opschrijven van je spullen zou ik gaan minimaliseren. Van de dingen waarvan je zeker weet die weg kunnen, verwijder je uit de ruimte. Anders worden het, in sommige gevallen, wel hele lange lijsten.

4. Schrijf alles op

Nadat je de ruimte hebt opgeruimd en geminimaliseerd, schrijf je alles op wat je ziet. Wat je precies opschrijft is aan jou, maar ik houd zelf vaak de regel aan, als ik zou verhuizen en ik zou het meenemen dan is het een bezitting van mij en schrijf ik het op. Een wasmachine dus wel, maar een gordijnroede met gordijnen niet. Een wc borstel wel, maar de wc-pot of wc-rolhouder niet. En een mandje met haarelastiekjes schrijf ik op als één ding. Het wordt op papier duidelijk wat je hebt. En wat er iets met je kostbare spullen op je stufflist gebeurd? Diefstal? Brand? Lekkage? Vandalisme? Vergeet je niet te verdiepen in goede verzekeringen.

5. Maak je stuff list digitaal

Je kunt alles in een boekje opschrijven, maar handiger is een lijst digitaal te bewaren zodat je het ook gemakkelijk aan kunt passen. Zelf houd ik mijn lijsten heel simpel in ‘Notities’ bij. (standaard app op de Iphone)

6. Minimaliseer je stuff list

Als je alles hebt opgeschreven, bekijk dan nog eens rustig wat er in je lijst staat. Staan er bijvoorbeeld 5 wasmanden in je washok, vraag je zelf dan af of je ook echt 5 nodig hebt. Wat zou er gebeuren als je er 2 weghaalt? Als je echt minder spullen wilt hebben, probeer je de lijst in te krimpen. Zet een kruisje achter de dingen op je lijstje waarbij je twijfelt en bekijk de lijst later nog eens. Je kunt de spullen ook op proef uit een bepaald vertrek verwijderen. Je kunt ze dan later altijd nog terug zetten. Maar wedden dat je dat niet gaat doen?

Je zult zien dan het maken van zo’n stuff list/spullenlijst je veel voordelen biedt. Je weet namelijk na het maken van de lijsten precies wat je in huis hebt en wat zich waar bevindt. Het voelt lekker overzichtelijk en al je vertrekken worden er een stuk netter op! Bovendien is het nog handig voor de verzekering ook.

Wat denk je, iets voor jou?

Lees ook:

– De tien gouden tips voor de beginnende minimalist
De 10 beste boeken over minimalisme
– De grote minimaliseer-checklijst
– 10 tips die je helpen om spullen los te laten
– De tien beste minimaliseerhacks
– Hoe begin ik met minimaliseren?

De minimale garderobe: de 10 grootste voordelen

 

Het is ontzettend handig om heel veel kleding in je kast te hebben! Toch? Natuurlijk niet! Door te veel kleding zie je door de bomen het bos niet meer. Het is wél handig om een minimaal aantal en goede, zorgvuldig uitgezochte kleding in je kast te hebben. Zorg dat je voor alle gelegenheden wat in de kast hebt liggen. Wat de voordelen dan zijn van zo’n minimale garderobe? Dat zal ik je vertellen!

1. Je staat nooit lang voor je kledingkast te bedenken wat je aan zal doen.

Toen ik nog niet op de minimalistische tour was, had ik veel kleding. Héél veel kleding. We hebben best een grote inloopkast en die was zelfs bijna te klein. Ik kocht gewoon wat ik leuk vond, of ik het nu nodig had of niet. En het gekke was, zoals velen wel zullen herkennen, ik had een kast vol kleding maar nooit wat om aan te trekken. Wist je dat de gemiddelde vrouw gemiddeld een jaar van haar leven in/voor haar kledingkast doorbrengt? Dat komt omdat de gemiddelde vrouw gemiddeld 16 minuten nodig heeft om haar kleding uit te zoeken. Zeg nou zelf, dat is toch zonde van de tijd! Die kun je toch wel anders besteden! Tegenwoordig heb ik het een stuk simpeler. Ik pak de outfit die past bij de gelegenheid waar ik naar toe ga en that’s it. De keuze is niet groot dus ben snel klaar.

2. Met een minimale garderobe is je kledingkast altijd netjes en overzichtelijk.

En oooh, wat is dát fijn! Alleen dáárom zou je er een minimalistische garderobe op na moeten houden! Wat je niet hebt, hoef je niet op te ruimen! Voorheen lag alleen de kledingkastvloer al bezaaid met schoenen, sjaaltjes, broeken en shirtjes. Nu is de hele vloer gewoon leeg! Ook het hanggedeelte en de planken zijn een stuk overzichtelijker. Met weinig (lees genoeg) kleding is het natuurlijk een stuk gemakkelijker om de kast netjes te houden.

3. Je houdt van al je kleding omdat je ze met zorg en aandacht hebt uitgezocht.

Als ik nu iets wil kopen, stel ik mezelf eerst deze 10 vragen. Als ik door ga met de koop is het kledingstuk dus altijd met zorg uitgezocht. Dit gaat eigenlijk vanzelf omdat je weet dat je het lang wilt gaan dragen en het overal bij moet passen. Iets kopen gaat zelden meer in een opwelling. Ik ben dan ook gelukkig met ál mijn kleding.

4. Je legt de focus meer op wie je bent dan hoe je eruit ziet.

Je draagt je kleding, je bént niet je kleding. Dit is ook de reden waarom ik wel een voorstander van uniformen ben. Als je minder vaak wat nieuws aan zult trekken, zul je minder vaak complimenten ontvangen. Dat betekent nog niet dat je er niet heel goed uit kan zien of dat mensen je minder aardig zullen vinden. Kleding is in eerste instantie een eerste behoefte, het houdt je warm. Het maakt je niet beter of minder. Maar de kleding die je draagt zegt natuurlijk wel iets over jezelf. Zorg er dan ook voor dat de kleding die je draagt, je met zorg uitzoekt.

5. Met een minimale garderobe kun je alles bij elkaar aantrekken.

Nou, oke, misschien niet álles, maar wel veel. Dat komt omdat je vaker kleding met basiskleuren uitzoekt. Ook weet je wat je al in de kast hebt hangen, wat erg handig is als je iets zoekt wat bij de rest van je kleding past.

Wist je dat minimalist Joshua Fields Millburn o.a. 5 dezelfde witte overhemden in zijn kast heeft hangen? Lekker overzichtelijk!

witte overhemden

6. Je kleding gaat langer mee.

Je koopt als minimist niet vaak nieuwe kleding. Dus als je het dan doet, doe je het met zorg. Je zoekt kleding uit die van goede kwaliteit en niet trendgevoelig zijn zodat ze lekker lang mee gaan.

7. Je hebt genoeg aan een kleinere kledingkast.

Fijn is dat! En een kleinere kast betekent meer ruimte. Wij hebben een inloopkast, maar wij stallen in onze kast dan nu ook andere dingen dan kleding, zoals beddengoed. En dát scheelt ons ergens anders weer ruimte. 😉

8. Je weet precies wat je hebt.

Ik vind het persoonlijk erg fijn dat ik weet wat voor kleren ik heb. Voorheen, als een vriendin me vroeg, wat ik aan ging trekken naar een feestje, antwoordde ik vaak dat ik eerst nog even moest kijken wat ik in de kast had liggen. Nu ik er over nadenk is zo’n antwoord best wel verwend. Het is toch raar dat je niet weet wat je hebt! Nu wéét ik gewoon wat ik in mijn kast heb liggen. Wel zo gemakkelijk. 🙂

9. Je houdt meer geld over.

Ja echt! Kleding is duur. Stel je koopt 2 keer in de maand een kledingstuk van 30 euro. Dan ben je al gemakkelijk op jaarbasis zo’n 720 euro kwijt!  En dan heb ik het nog niet over de kleding van je man en kinderen. Minimalistischer leven is echt een stuk vriendelijker voor portemonnee.

10. Je gebruikt al je kleding.

Toen ik nog de kast vol kleding had, gebruikte ik ongeveer zo’n 30 procent. Ik denk dat dit bij veel mensen zo is.  Nu heb ik alleen nog maar die 30 procent en guess what, nu draag ik ál mijn kleding.

Ben je op zoek naar duurzame kleding? Check dan deze zoekmachine eens, speciaal voor duurzame kleding!

Algemene informatie over de capsule garderobe

Wil je ook een minimale garderobe? Lees ook:

De minimale kledinglijst voor de zomer
De minimale kledinglijst voor de winter

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Wil je graag alle nieuwe blogs in je mailbox ontvangen? Laat dan hiernaast je mailadres achter. En lees je dit op je telefoon? Dan kun je dat bijna helemaal onderaan de pagina doen.
MoedersMinimalisme zit ook op Instagram! Volg je me al?

person holding white wooden door of a closet

Een kijkje in de kinderkledingkast

Een minimale kledinglijst voor een volwassen vrouw bedenken is niet zo moeilijk, maar voor een kinderkledingkast is dat een heel ander verhaal. Kinderen dragen vaak kleurrijke kleding, waardoor je alles niet goed bij elkaar kunt matchen. Ook hebben ze vaak wat meer kleding nodig omdat ongelukjes geen uitzondering zijn en niet te vergeten groeien ze ontzettend snel waardoor je elk seizoen wel een andere maat in de kast hebt liggen. Bovendien is het zóóó leuk om (vooral meisjes) mooi aan te kleden. Ik moet zelf soms ook heel sterk zijn om niet steeds allerhande leuke jurkjes voor mijn dochter te kopen.

Maar als je tóch ook een ruime, nette en overzichtelijke kledingkast voor je kinderen wilt met alleen kleding die ze ook écht met enige regelmaat dragen, hoe doe je dat dan? Ik vroeg het mijn schoonzusje! Tiny is 31 jaar, ze is al een tijdje lekker minimalistisch bezig en ze is moeder van 3 kinderen. Ze heeft twee dochters van 7 jaar en 8 maanden en een zoon van 3 jaar.

Ik weet dat ze met haar eerste dochter altijd veel kleding kocht. Vooral leuke dure merkjes. Het was als een hobby voor haar. Maar nu het minimalisme ook haar huis is binnengedrongen, is dat vast wel veranderd.

Hoeveel kleding hebben je kinderen in de kinderkledingkast?

Mijn kinderen hebben eigenlijk altijd teveel kleding. Ondanks dat ik aan het minimaliseren ben kan het zeker nog iets minder. Het lukt mij nog niet altijd om de verleiding te weerstaan maar al doende leert men en gaat het steeds beter. De hoeveelheid kleding is denk ik nog hetzelfde als ongeveer 4 jaar geleden maar nu is het verdeeld over 3 kinderen. Mijn streven is om per kind maximaal 10 setjes kleding in de kast te hebben. Setjes worden hier dan ook als setje gebruikt en kledingstukken worden niet “onderling” gebruikt. Zo ligt er altijd wel een compleet setje in de kast en hoef je nooit iets bij elkaar te zoeken. Dit werkt ook heel handig voor vaders.

kinderkledingkast

Hoe deel je de kinderkledingkast in?

Gelukkig hebben wij diepe inbouwkasten die we ook optimaal gebruiken. In het hanggedeelte hangen voornamelijk de jassen en skibroeken. De kinderen hebben elk aan één legplank genoeg voor de kleding die ze dragen. De plank label ik met een “netjes” en een “spelen/school” gedeelte. De setjes kleding die ik maak verdeel ik dus over 2 stapeltjes. Een setje ligt dus compleet in de kast. Daarnaast hebben ze nog een mandje voor de sokken en een mandje voor het ondergoed. De overige legplanken vul ik met bakken, beddengoed. De oudste 2 kinderen hebben elk een opbergbox van de Hema in de kast voor kleding die nog te groot is en/of kleding van het andere seizoen. Wat niet in de bak past wordt niet bewaard, dit om overschot te voorkomen. Alleen onze jongste dochter heeft 3 opbergboxen met kleding op de groei omdat ze nog wat sneller groeit dan de oudste twee kinderen.

kinderkledingkast

Ook de bakken geef ik labels met naam en bij de jongste staat er op de bakken ook de maat van de kleding vermeld. Zodra de kleding niet meer past schuiven we dit door naar neefjes, nichtjes, vrienden enz. Ook heb ik weer een bakje met “markplaats” voor de kleding die ik graag weer wil verkopen om zo het kledingpotje weer aan te vullen. Schoenen worden meestal afgedragen. Gymschoentjes, waterschoentjes, regenkleding e.d. koop ik vaak in neutrale kleuren en belanden ook weer in een bak zodat alle 3 kinderen deze kunnen dragen.

Hoe kom je aan de kinderkleding?

Inmiddels is er in mijn familie en kennissenkring een “kledingnetwerk” ontstaan. Te kleine kleding geven we zelf grotendeels weer door maar ook komen er her en der weer tasjes met kleding binnen. Deze tasjes worden inmiddels zorgvuldig gesorteerd om een overschot van “op de groei” kleertjes te voorkomen. Ook vind ik “losse” kledingstukken in de kast niet fijn.
Tot nu toe heb ik altijd genoeg aan alleen de “setjes” die ik maak. Daarbij heb ik beneden in de kast voor de kinderen 1 reserve setje in de kast voor een ongelukje. Maar dit setje stop ik ook altijd in de luiertas wanneer we op pad gaan. Af en toe vul ik gekregen kleding aan met nieuwe kleding. Maar wanneer ik nieuwe kleding koop, koop ik het toch het liefst een setje helemaal naar eigen smaak. Dit doe ik meestal via internet. De verleiding om meer te kopen is dan kleiner. Ook heb ik dan meer grip op het kledingbudget. En wanneer het kan bezoek ik een kledingbeurs. Ik vind het een fijn idee wanneer kleding toch weer wordt hergebruikt en ook op een kledingbeurs kun heel veel leuks vinden.

Heb je verder nog tips voor de ideale kinderkledingkast?

Wanneer het seizoen verandert doen we een “doorpas”. We pakken de opbergbox uit de kast en alle kleding wordt dan nog een keer gepast. Wat dan alsnog te klein is gaat de deur uit. Van de overgebleven kledingstukken maak ik weer nieuwe setjes. Een handige tip is om te noteren wat er nog is. Zo weet je ook heel goed wat er nog bij moet. Zo kun je gericht zoeken op een kledingbeurs of nieuw aanschaffen.

Lees ook:

– De minimale kinderkledinglijst (zomer)
– De minimale kinderkledinglijst (winter)
– 10 dingen om nu weg te gooien uit de slaapkamer van je kind
– 10 tips voor een nette kinderkledingkast
– De 10 voordelen van de minimale kindergarderobe
– Minimalisme in de kinderslaapkamer

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Afval minimaliseren in de badkamer

Bijna iedereen heeft wel een afvalbakje in de badkamer staan. En met zijn allen produceren we heel wat afval in die kleine ruimte. Maar dat kan ook anders. Hoe? Ik hoop dat je in dit artikel wat inspiratie kan opdoen.

Afvalvrije badkamerproducten

Badolie: Je kunt prima een half theelepeltje kokosolie en wat zeezout in je bad doen voor een heerlijk zachte en gezonde huid. Lees ook dit artikel. Zelf doe ik altijd wat zeezout in mijn badwater. Dit is goed voor de huid, bloedcirculatie en werkt rustgevend. Je kunt voor de geur altijd nog een paar druppen etherische olie toevoegen.

Dagcreme: 
Op het internet staan verschillende recepten om dagcremes en bodylotions te maken. Eigenlijk is het simpel, zolang je het kunt eten is het geschikt om op je huid te smeren. Ik heb zelf altijd standaard een pot kokosolie in de badkamer staan. Ik gebruik het als dagcrème, voor in bad en soms als bodylotion. Ik citeer vanaf Jesse van der Velde zijn website: “Kokosolie is een perfecte dagcrème en natuurlijke bodyolie, omdat het degeneratie tegengaat zorgt het voor een jonge en gezonde huid. Het heeft een antibacteriële (Intahphuak S, Khonsung P, et al. 2010), verzorgende én anti-verouderende werking. Het is een hypoallergeen product. Je kunt het ook op je lippen doen of kleine hoeveelheid in je haren als je last hebt van droog haar. Het is waarschijnlijk de meest natuurlijke gezichtscrème die te krijgen is, en waarschijnlijk ook de goedkoopste.”

Deodorant: 
Ook deodorant kun je vervangen door een beetje kokosolie. Je kunt natuurlijk ook heel simpel zelf deodorant maken. Lees hier hoe.

En dan kun je natuurlijk nog een natuurlijke deodorant kopen, vaak met hervulling zodat je niet de verpakking nieuw hoeft te kopen.

Douchegel: In plaats van flessen douchegels kun je een natuurlijk stuk zeep gebruiken. Geen afval en het gaat veel langer mee dan een fles douchegel. Tip: probeer eens een stuk aleppozeep, deze is multifunctioneel!

Facescrub: Facescrub kun je heel simpel zelf maken door bijvoorbeeld wat zeezout met wat olie (kokos- olijf- of amandelolie) te mengen. Daar heb je geen tube voor nodig!

Flosdraad: Flosdraad kun je vervangen door een waterflosser. In mijn ogen ook nog stukken gemakkelijker in gebruik en effectiever.

Gezichtsreiniger: 
Make up verwijderen kan natuurlijk ook met kokosolie! Een pot kokosolie in de badkamer is dus niet overbodig. 🙂 Multifunctioneel!

Haarzeep: Flessen shampoo zijn echt niet nodig. Je kunt je haar ook heerlijk schoonmaken met een zeepje. Geen afval en je kunt er veel langer mee. Haarzeepjes zijn o.a. verkrijgbaar bij Lush of bij Waschbaer.nl.

Maandverband: Een vrouw gebruikt gemiddeld 800 kilo aan maandverband en tampons in haar leven. Wanneer je wasbaar maandverband gebruikt kun je dat terugbrengen tot 0 kilo.

Nagelvijl: In plaats van kartonnen wegwerpnagelvijltjes kun je een glazen nagelvijl gebruiken.

Scheergel: Scheergel heb je eigenlijk ook niet nodig. Scheren kan prima met olijf- of kokosolie.

Tampons: Tampons kun je prima vervangen door de herbruikbare menstruatiecup. Herbruikbaar, dus minder afval en je hoeft geen tampons meer te kopen of op voorraad te hebben. Het is even wennen, maar eenmaal gewend wil je niet meer anders.

Tandenborstel: Je plastic tandenborstel kun je vervangen door bijvoorbeeld een exemplaar van bamboe die deels recyclebaar en deels biologisch afbreekbaar is.

Tandpasta: Ook tandpasta kun je heel simpel zelf maken. Ik doe het zelf al een tijdje en het bevalt prima! Geen tubes meer en geen chemische middelen in je mond.

Wattenschijfjes:
 Je hebt natuurlijk ook wasbare wattenschijfjes. Deze kun je o.a. hier bestellen.

Wist je dat je nagels en haar gewoon kunt composteren en/of in de groene container kunt doen?

Fijne webwinkels om biologische make-up te bestellen zijn:

Klik hier voor tips om je make-up te minimaliseren.

Lees ook:

p.s. Nog niet overtuigd van natuurlijke producten in je badkamer? Bekijk dan onderstaand filmpje.

 

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Heb je liever een online cursus?

Online cursus Minimaliseren – Ruim je leven op en creëer meer tijd, ruimte en vrijheid voor je dromen en doelen in 7 weken.

Wil je graag alle nieuwe blogs in je mailbox ontvangen? Laat dan hiernaast je mailadres achter. En lees je dit op je telefoon? Dan kun je dat bijna helemaal onderaan de pagina doen.

Het Minimalisme ABC

Wat houdt een minimalistische levensstijl in? Met deze kernwoorden hoop ik het duidelijk te maken. Help jij me mee dit minimalisme-abc aan te vullen?

De a is van aarde, adem, aarden, afvalvrij en aandacht.

De b is van bewust, van balans, besparen, basis en bezinning.

De c is van composteren, consuminderen, compact en creativiteit.

De d is van dankbaarheid, delen, doorgeven, duurzaam , digitaliseren en Dieuwke 😉

De e is van eenvoud, van eco, ervaring, e-books en energie.

De f is van fairtrade, focus en feng shui.

De g is van gelukkig, genoeg, geven en groen.

De h is van hobby, hergebruik en herbronnen.

De i is van inspiratie en inzicht.

De j is van jezelf zijn.

De k is van kringloopwinkel, keuzes en kern.

De l is van loslaten, liefde, lucht, licht, lichter en leren.

De m is van minimaal, milieu, moeders minimalisme en mindful.

De n is van netjes, natuurlijk en nu.

De o is van opgeruimd, openheid en ontspannen, ontspullen en ontrommelen.

De p is van passie, puur en persoonlijke ontwikkeling.

De q is van qualitytime.

De r is van rust, ruimte, reuse, reduce en recycle.

De s is van stufflist, soberheid en simpel.

De t is van tevreden en tijd.

De u is van uitdaging en uitruimen.

De v is van vrijheid, verkopen, vredig en vindingrijk.

De w is van wasbaar en weggeven.

De x is van xenofobie, xidertapijt en xenocratie. (jaja)

De y is van yoga en van yin en yang.

De z is van ziel, zorgeloos, zon, zen, zero waste en zuiver.

Heb je nog een aanvulling? Laat het me weten!

Wil je graag leren om te minimaliseren? Dan zijn deze twee e-books zeker iets voor jou:

Heb je liever een online cursus?

Online cursus Minimaliseren – Ruim je leven op en creëer meer tijd, ruimte en vrijheid voor je dromen en doelen in 7 weken.

Wil je graag alle nieuwe blogs in je mailbox ontvangen? Laat dan hiernaast je mailadres achter. En lees je dit op je telefoon? Dan kun je dat bijna helemaal onderaan de pagina doen.